Vakances Tavs mīļākais blogs

December 18, 2013

Viss par svīšanu un risinājumi

Filed under: Raksti — Tags: , , — Askolds @ 1:08 pm

Svīšana ir dabiska parādība. Mēs svīstam ļoti karstos laika apstākļos vai lielasDaba fiziskās slodzes rezultātā, tomēr pastiprināta svīšana var būt arī kaitīga. Pārmērīga svīšana medicīnas jomā tiek dēvēta par hiperhidrozi.

Hiperhidroze ir stāvoklis, kad ķermenis dažās vietās svīst lielākos daudzumos, nekā parasti nepieciešams ķermenim. Simptomi ietver pārmērīgu svīšanu uz rokām un kājām. Ķermeņa svīšanu kontrolē nervu sistēma. Kad runa ir par pārmērīgu svīšanu, tā ir galvenokārt atkarīga no simpātiskās nervu sistēmas, kuru organisms nespēj kontrolēt.

Tā galvenokārt ir kaite, kas ir iedzimta un var piemeklēt ikvienu. Personai, kas cieš no šīs kaites, var attīstīties zema pašcieņa. Tādējādi tas var ietekmēt viņa/viņas pašpārliecinātības līmeni un attiecības. Tas nav katastrofāli Jūsu veselībai, bet ir jāizārstē tik un tā.

Ir svarīgi veikt konkrētas darbības, lai apturētu pārmērīgu svīšanu. Nav noteikta līdzekļa, kas izārstēs pilnīgi visus pārmērīgas svīšanas gadījumus un tas atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Ir noteikti veidi, kā kontrolēt svīšanu, bet Jums ir jābūt pacietīgam, to darot. Pārmērīga svīšana neapstājas vienā dienā.

Pretsviedru līdzekļi

Pretsviedru līdzekļi var samazināt svīšanu un nepatīkamu smaku, kas saistīta ar pārmērīgu svīšanu. Labs pretsviedru līdzeklis novērš svīšanu padusēs, kas ir viens no nekontrolējamas svīšanas simptomiem.

Operācija

Operācija arī ir viens no pārmērīgas svīšanas ārstēšanas veidiem. Šajā metodē ārsts operē nervus, kas izraisa ķermeņa svīšanu. Viņš parasti samazina nervus, kas sūta signālus, aktivizējot sviedru dziedzerus. Operācija notiek tikai retos gadījumos.

Higiēna

Rūpēšanās par savu personīgo higiēnu ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā pārtraukt svīšanu. Tā ietver mazgāšanos un regulāru došanos pirtī. Tīras drēbes arī palielina ķermeņa higiēnu. Izvairīšanās no ciešām drēbēm arī palīdz samazināt svīšanu. Tas ļauj ķermenim elpot. Asas pārtikas ēšana, kas bagāta ar garšvielām, arī var izraisīt smagu svīšanu. Tādējādi, izvairīšanās no šādas pārtikas var būt viens no preventīvajiem pasākumiem. Papildus šiem, ir daudz medikamentu, kas palīdz apturēt pārmērīgu svīšanu. Tāpat, botoksa injekcijas ir kļuvušas par populāru veidu, kā kontrolēt šādu nosacījumu. Ļoti atšķirīgs veids, kā ārstēt svīšanu, ir pievadīt nelielu elektrisko strāvu dziedzeriem. Elektriskā strāva palīdzēs uz laiku bloķēt sviedru dziedzerus.

Sportošana un veselīga ēšana sekmē svīšanas mazināšanu. Regulāra sportošana ir ļoti noderīga. Joga un meditācija nomierina ķermeni un prātu. Stress un nervozitāte ir pārmērīgas svīšanas cēloņi. Pārmērīga svīšana ir slimība, kas katram izpaužas atšķirīgi. Pareiza stāvokļa izpratne un precīza cēloņa noteikšana ir svarīgi pirms ārstēšanas uzsākšanas.

No Comments »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

Powered by WordPress